专家建议易患焦虑的人不要自测血压

　　高血压是最通常的心血管病，害处极大。高血压的诊察处理并非只是量量血压了事，而是一个较复杂的诊察过程。只有全面了解一个高血压病人的方方面面，才能做出正确判定，给出最切合实际的个性化处理，收到较好预防和治疗效果。诊察每一个高血压病人特殊强调以下三个重要问题：

　　第一，找出病因。对原发性高血压病人一定要介绍判定是哪一个或哪几个发作起因引起，如高盐、肥胖、酗酒、吸烟、生活环境等。

　　第二，还有什么心血管病危险起因。如家族史、年龄、血糖升高、血脂异常，特殊要明确有无代谢综合征。根据这些危险起因可进行高血压危险分层，确认高血压控制标准，并对危险起因进行方法，预防心血管事件的发生进展。

　　第三，判定高血压病人心、脑、肾结构和功能如何，及时发现靶器官损害，治疗和控制其进展。

　　从上看出，诊察一个高血压病人是非常复杂的，为了全面了解高血压的方方面面，选择最合适药物，一定要进行必要的诊断，包括化验血脂、血糖、血钾、肾功能、血粘度、小便，查眼底，做心电图、B超、胸部X线等诊断。

　　在未诊察清楚之前先选用对高血压筛查影响小的药物，如钙拮抗剂或血管紧张素转换酶遏制剂。诊察明确后，根据病情加用其他药物。当然，高血压急症和高血压危象病人要紧急处理，以确保病人安全。

　　重视寻找靶器官损害的蛛丝马迹，强调症状介绍和危险起因相结合的判定手段，有劳累性呼吸困难和夜间阵发性呼吸困难者要考虑心脏受损;发生夜尿多，要考虑肾功能损害的存在;如有剧烈的头痛、恶心呕吐、伴随一侧肢体活动障碍，当然要想到脑血管疾病已发生;如果病人血压长期不能控制、有血脂异常或糖尿病、特殊是伴有长期吸烟等危险起因时，不管有无症状，均应考虑有早期心血管疾病发生。在诊察每位高血压病人时，医生一定要详细询问有关情况，病人也应主动提供。

　　易焦虑的人别自测血压

　　自测血压是高血压病人保障自己健康的一种便利和必要的手段，但是专家提示，自测血压值得提倡，却也并非人人适合，轻易焦虑的人和焦虑症或抑郁症病人，就不适合在家中丈量血压，而是较好去医院量血压。

　　人的血压是经常有一些波动的，对于一些轻易焦虑的人或者是焦虑症病人，如果在家中自己测血压，偶然一次发现血压增高了，就很可能加重焦虑的状态。而越是在这样的焦虑状态下，病人的血压越可能忽然发生波动持续增高，这对病人而言无疑是非常危险的。更严重的，已经得了抑郁症的人，如果自测血压后发现血压高，情绪往往不能自我控制，甚至产生轻生的动机，这在以前的临床上也常有发现。因此，易焦虑者和有抑郁症的高血压病人必需差别对待，选择去医院中丈量血压，一般医生都会有相应非凡的处理手段。