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前列腺增生有什么好的预防措施

前列腺增生有什么好的预防措施

  前列腺增生多发生于中老年男性朋友。前列腺增生会导致排尿中断症状。严重影响患者的正常排尿。对老年人的危害非常大,所以应该尽早预防前列腺增生,前列腺增生有什么好的预防措施?

  一、慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。

  二、严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。

  三、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。

  四、应避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。

  五、适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

  六、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。

  七、防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。

  男性朋友是一个家庭中的一片天,平时应该多关注自己的健康问题,在日常生活中多了解一些疾病的常识,如有症状发生时,应该及早到正规的医院做检查,已获得良好的治疗效果。


【本文由北京长虹医院供稿】

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