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如何远离抑郁症

2015-11-27 11:41

当前,精神卫生问题已严重影响到人们正常的工作和生活,精神疾病在中国疾病负担的排名中已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患而位居首位。其中,抑郁症 【阅读全文】
抑郁症的预防措施

2015-11-26 16:30

为了预防抑郁症的发生我们平时可以做一些自己喜欢的事情,无论是工作和学习压力有多大我们都要抽时间让自己放松一下,做一些能够要我们开心的事情对于我们治 【阅读全文】
如何防止失眠

2015-11-26 15:32

失眠平均十个人中就会有一个患失眠症的。偶尔一次失眠是小事,如果长期失眠靠安眠药入睡就是很严重的了,属于慢性失眠症了,那样再想防止失眠就困难了。而且 【阅读全文】
神经内科预防要多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气 【阅读全文】
脑中风单独来讲并不是什么可怕的疾病,但是其并发症相当可怕,可以致使患者体内的多个组织受到严重的伤害。吃饭是每个人每天都必须干的... 【阅读全文】
脑中风是一种很可怕的心脑血管疾病,严重时可导致人死亡或者终身残疾。因此预防脑中风就成为了重中之重,但是想要把脑中风概率降到最低... 【阅读全文】
自我保护预防失眠法

2013-01-07 13:41

导致失眠的原因有很多,有些人如果处在非常不安全的地方肯定是很难入睡的,所以每个人都会找个固定睡眠的地方,睡觉的地方就是家。家是... 【阅读全文】
老年人如何预防失眠

2013-01-07 13:36

我们都知道老年人为了我们现在的幸福生活奋斗了一生,现在该是他们好好享受的时候了。可是却被失眠所困扰着。这种情况在很多老年人中都... 【阅读全文】
在现代生活工作中,女性的地位越来越高,工作也越来越忙,晚上的应酬也开始多了起来,如果在加上我们睡眠不好,女人失眠衰老的会很快,... 【阅读全文】
面瘫在这个寒冷的季节比较常见的一种疾病,引起面瘫的因素,在日常生活中也是多种多样的,因此,预防面瘫就成为了首要工作。面瘫给患者... 【阅读全文】

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