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寒风起,羊肉肥。专家表示,冬季进补,羊肉是优选,能御寒保暖,健身壮体,增强抗病能力。寒冬中,不妨试试又香又嫩的羊肉菜品吧。下面... 【阅读全文】
寒冷的冬天,从冷冽的户外回到家,再也没有一碗粥能让你的胃更妥帖的了。不过,冬季喝粥也有大学问哦。营养专家指出,千万可别小看了这... 【阅读全文】
养生专家都说冬季是滋补的好时节,此时进补最能达到养生的效果,但是过多的进补也是不可取的,那么怎么进补合适呢?专家推荐冬季滋补甜... 【阅读全文】
一到冬季,很多爸爸妈妈都会担心自己的孩子被传染上流行性感冒,孩子正在读书,一旦感冒,体力和精神都会下降很多,那什么样的食物可以... 【阅读全文】
即便是严冬也要讲究饮食卫生,防病从口入,“夏病冬发”。由于咸味入肾,可致肾水更寒,有扰心阳,故冬季应减少食盐摄入量,并切忌生冷、寒凉食物,以免“雪 【阅读全文】
进入冬季,天气转冷,鼻窦炎的发病率攀升。其中学生的发病率较高。一患上鼻窦炎,鼻子难受,不停地打喷嚏,清水鼻涕流个不停。冬季学生... 【阅读全文】
进入冬天,许多朋友便遵照传统开始进补。但补后常觉得肠胃不适,有人便认为自己“虚不受补”,放弃了进补计划。中医专家指出,其实 【阅读全文】
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。冬季特别适合吃根茎类蔬菜。根茎蔬菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜,主要包括 【阅读全文】
明朝医学家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养,其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用,能明显 【阅读全文】
进入冬季之后,昼夜温差非常大,气温也逐渐的寒冷异常,冷空气的刺激会引发人体的诸多不适!肠胃功能也被扰乱,很容易引起胃病!所以秋季... 【阅读全文】
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