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快节奏的生活、高度压力和复杂的人际,使得愁闷、焦躁等坏情绪时常驾到。其实,这不仅仅是简单的“心情不好”,也是大脑功能失调的 【阅读全文】
人身体内的脂肪分为很多种类,如浮脂、聚脂、赘脂等,当人体内某些分泌不足的时候,它们就会有人体内放肆的侵袭。想长期有效的减肥要先... 【阅读全文】
每到午餐前一小时,多数白领们的肚子就已经饿得咕咕直叫,于是就到处搜罗可以吃的零食,一小块蛋糕或是几块饼干。如果经常这样,这种习... 【阅读全文】
很多减肥的女性大多采用节食的减肥方法,但是这样的方法是不利于健康的,减肥要绿色还要健康,小编为您推荐几种减肥的蔬菜,多吃下面的... 【阅读全文】
减肥最有效的办法是什么?节食!但是节食太痛苦了,这每个爱美的MM都深有体会吧。知道吗,其实食物不仅不会增加脂肪,更可以带走脂肪!想... 【阅读全文】
对于减肥中的朋友来说,提到吃就会想到胖,所以,很多朋友都认为管好自己的嘴才是减肥的真理和诀窍,其实,大家可能不知道,在我们生活... 【阅读全文】
女性从进入青春期开始有一个事情就是不能避免的,那就是我们女性要在这个时候定期的给我们的身体进行补血的,而且对于我们来说其实补血... 【阅读全文】
吃四种干果 让女人好气色女性是最易贫血的人群,如果不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急... 【阅读全文】
大家都知道,生活中有很多女性都会出现贫血的现象。女性的一生当中,需要经历月经、生孩子等等,那么女性更容易出现贫血的症状。那么女... 【阅读全文】
女性由于特殊的生理需要,常常要进行滋阴补血,但时哪些食物可以帮助女性完成滋阴补血的作用呢?很多人却不清楚。下面药小编为女性推荐... 【阅读全文】

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