首页 机构简介 机构团队 机构特色 预约指南 机构环境 联系方式 机构动态
当前位置: 医院首页 医院动态 男人睡前的这4种行为或对肝脏有损伤,不妨了解一下

男人睡前的这4种行为或对肝脏有损伤,不妨了解一下

作者: 北京北城中医医院科普专栏       时间:2021-08-12 13:53:02

       在当今社会,肝硬化的发病率与日俱增,比较关键发病原因就是人们日常生活中一些不合理的生活方式。假如在睡觉前存在以下几个坏习惯的话,希望可以尽早纠正,不然就会变成肝硬化的主要进攻目标。

  当今社会生存压力非常大,有许多人在入睡以前非常容易会出现负面情绪,容易胡思乱想,假如这种负面情绪无法得到缓解的话,就会使人体遭受刺激性,从而造成肝脏发生变病。

  因此 要想保持身心健康的照顾,就务必要学好对自身的心态进行调节,维持积极主动的心态来解决日常生活,那样才可以为身体健康产生确保。随着当代生活的节奏的加快,加班通宵,熬夜早已变成现在年轻人的常态。在连续工作很长时间之后,大脑受到了很大的耗费,也没有精力,这个时候很多人就会吃宵夜来填补动能。

  人体为了更好地消化吸收这些宵夜,肝脏就需要进行胆液的代谢,无形中之重就会使肝脏处在长期的长时间负荷运行之中,长此以往自然容易引起肝脏病变。因此在入睡以前希望朋友们可以避开这些不健康的宵夜,防止自身的肝脏受到危害。肝硬化的发病几率愈来愈高,和平常喝酒也有十分紧密的关系。许多人到工作之中需要应酬各式各样的酒桌,难以避免喝很多的酒。很多人认为入睡以前喝一点儿酒可以提升睡眠质量,使自己能更加舒服的熟睡。

  但却不清楚,乙醇在进到到身体以后,会使肝脏的新陈代谢压力加剧,与此同时也会给干细胞美容产生损害,长此以往就容易引起肝硬化的问题。

  平常大不可要用饮酒来摧眠,尽管喝完酒以后的确会造成睡意,但这类催眠习惯性则是极为不健康的。

       在睡觉之前常常吸烟的话,也会对自己的身体健康导致十分不好的影响。进到到身体以后不但会引起一系列的病症,并且会使肝脏体细胞受到严重的刺激,从而引起肝硬化的问题。

  总结:平时一定要注意调节自己的生活方式,避开这些对自己身体健康有危害的坏习惯,在睡前多做一些对身体有利的事儿,不要让乙醇、宵夜和吸烟损害自己的肝脏。

医院医生

更多

王安生

王安生主任医师

擅长:王安生在临床治疗中擅长对消化系统疾病的治疗,慢性乙肝,大小三阳,病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、低蛋白血症。呼吸系统的咳嗽、急性支气管炎、慢阻肺、肺气肿、肺心病。肾脏病变急慢性泌尿系统感染、水肿、肾功能不全。尿蛋白、肾病综合化、尿毒症。高血压、高血脂、慢性湿疹、亚健康状态等均有良好临床效果。...

在线咨询
韩雪辉

韩雪辉副主任医师

擅长:肝病、疲劳综合征(脸红、气短、心难受、脑萎缩、腔梗)顽固性失眠(入睡困难、醒后不能入睡、抑郁症)、中风先兆(高脂血症、面瘫、上热下寒)、高低血压(眩晕、浮肿、下肢凉麻肿胀)、性功能障碍(阳强、阴痿、早泄、性冷淡)、前列腺病(尿频、尿急、尿分叉)、妇女月经不调(多囊卵巢)、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、痛经(子宫内膜异位症、卵巢巧克力肿)、甲状腺病(甲亢,甲低,甲状腺肿)、男女不孕不育症及恶性肿瘤的治疗。...

在线咨询
王玉芬

王玉芬主任医师

擅长:主要治疗两大类疾病:消化系统疾病及其并发症、肝胆疾病及其并发症等疑难杂症。包括慢性肝炎、慢性腹泻、便秘、慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎(胃癌前病变)、胆汁反流、食道裂孔疝、反流性食管炎、功能性消化不良、肠易激综合症、溃疡性结肠炎等。...

在线咨询

北京北城中医医院

医院地址:北京市昌平区天通东苑三区56号楼

频道地图

联系电话

xxxxxxxxx

Copyright © qiuyi.cn all Rights Reserved 求医网 版权所有 京ICP备2024095104号-1