退行性关节炎怎么锻炼好？

　　退行性关节炎多发生在老年人身上，主要是年龄大了，身体的关节发生了功能衰退造成的，发病部位有颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等处。因为不是病理性质的关节炎，所以很多患者希望采用锻炼的方法让其恢复。那么，退行性关节炎怎么锻炼好?

　　退行性关节炎怎么锻炼好?

　　退行性关节炎不能盲目的锻炼，锻炼之前**保证病情的稳定，如果表现有疼痛、僵硬、肿胀的关节症状，这种情况下不能进行锻炼，否则就可能适得其反，加重患者的病情。

　　如果是在稳定期，可以行游泳的锻炼，对于退行性关节炎的恢复，也有很好的帮助作用，因为游泳池，肢体几乎不负重，来锻炼肢体部位的肌肉力量，所以说，对于退行性关节炎，游泳是很好的锻炼方法。

　　退行性关节炎如何治疗?

　　退行性关节炎初期一般保守治疗为主，缓解疼痛，但药物不能阻止退行性关节炎的进展。发展后期严重者需手术置换关节。关节是相对密闭的腔体结构，治疗均是治标不治本，手术治疗也面临着异体排斥、后遗症多等问题。近年来，一种新的疗法——**疗法引起了引起了广泛关注。

　　**治疗是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的间充质**，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在关节上。可改善患者体内的治疗环境、调节免疫功能，激活受损及休眠的细胞。**的这种特性有助于减轻关节炎症和骨、软骨组织的再生，从而修复关节组织，阻止关节结构进一步破坏，遏制异常的机体免疫功能，减轻或延缓并发症的发展，从而恢复机体的正常功能。

　　退行性关节炎怎么锻炼好?退行性关节炎是需要先接受正规性治疗的，可以选择**疗法进行医治，在病情稳定后，可以适当的进行功能锻炼，可以获得非常不错的强化治疗效果。但退行性关节炎在急性发作期的时候，就不能进行锻炼了。

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