多囊卵巢做试管婴儿之前需要怎么调理呢？

多囊做试管前怎么调理身体

临床上，多囊女性合并肥胖是比较常见的。但实际上，多囊并不是胖妹妹的专属，瘦子也是有可能出现多囊卵巢综合征的。

胖多囊和瘦多囊相比，两者均存在胰岛素抵抗及高胰岛素血症，也均存在明显的促性腺激素水平升高，雄激素生成过量等情况。

做试管婴儿前必须进行调理才能保证试管婴儿促排效果事半功倍。那胖多囊和瘦多囊该怎么调理?

饮食调理

一般来说，不管是胖多囊还是瘦多囊都需要调整饮食结构。建议多吃低GI、高肌醇的食物。低GI食物能够帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪的储存，达到瘦身的作用，而高肌醇食物能明显地改善胰岛素抵抗，调节糖、脂代谢，恢复各项激素水平，修复排卵功能。

同时注意补充维生素和矿物质，维生素和微量元素是人体所需的重要物质，在试管婴儿前服用复合维生素可以为**足够的营养物质，提高卵子质量。

运动调理

大家都知道BMI，即身体质量指数，也许瘦多囊的BMI值非常完好，但这并不代表健康，我们还要看体脂率，即人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。

如果瘦多囊体脂率不合格，特别是腹部脂肪含量太多的话，也是会影响排卵以及试管促排*8*的。

药物调理

除了调节饮食、适当运动，还需借助药物来调理激素水平以及月经周期。

临床上，通常会使用孕激素来调整月经周期；口服达英35、妈富隆片、优思明等短效避孕药来减少雄激素的产生、预防子宫内膜增生。服用二甲双胍来降低血胰岛素水平来纠正患者高雄激素状态，提高促排卵效果。另外，多囊女性还可以吃妥运、辅酶Q10、复合维生素，这些辅助药物可以提高多囊女性的卵子质量。

虽然多囊女性不易怀孕，但多囊的卵泡多却是做试管的一个优势，要对自己有信心，只要调理好卵子质量，加上合适的促排方案，最后的*8*结果也是很乐观的。