重庆好的男性生殖医院-手淫过度怎么恢复正常

适度的手淫对健康无影响,但过度受人的危害则更大。长时间手淫男性不仅会使自己精神恍惚,注意力不集中,记忆力下降,严重的时候还会影响正常的性功能,还会使身体元气大伤。所以,手淫过度怎样恢复元气呢?

发虚汗

长时间手淫的人经常出虚汗,这是肾精亏虚的一种表现。出现这种情况,可在医生的指导下服用中成药,具有滋阴功效。

提高身体机能

通过锻炼提高身体机能，如长跑、游泳等，以改善身体机能，注意日常生活中蛋白质的摄入。

慢性前列腺炎

慢性前列腺炎主要表现为小腹胀痛、阴囊潮湿、睾丸胀痛、尿急、尿等待、尿分叉等症状。另外,消炎类药物需要在医生的指导下应用,能缓解局部炎症反应,从而缓解症状。

过多的手淫要恢复元气,不仅要根据实际病情,根据病情选择适当的药物进行治疗,还要注意不能过度手淫,饮食方面要多吃一些有补肾壮阳作用的食物。