杭州市西湖治疗焦虑症哪个医院好

　　现在这个社会是一个“快餐”时代，很多事情都讲求一个快字，这其中不乏很多跟不上节奏的人，一旦乱了阵脚就会手忙脚乱，焦虑不已。焦虑症已是当下很普遍的一种心理疾病，需要通过治疗来恢复。那焦虑症怎么自我调节？

　　杭州天目山医院医生表示，焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗两种方法：

　　一、药物治疗

　　治疗焦虑症的药物常用为安定类药物。如果是病情需要长期服用安定类药物抗焦虑，后面可以更换另一种，可以有效地避免耐药性的产生。不过什么时候更换需要跟你的主治医生确定。

　　此外，症状缓解后，建议继续服药一段时间。停药及加量请咨询你的主治医生，不要自行调整药物治疗方案。

　　二、心理治疗

　　心理治疗也是焦虑症的主要治疗方法之一。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。

　　杭州市西湖治疗焦虑症哪个医院好

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症、儿童自闭症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提示：药物治疗和心理治疗是帮助焦虑症患者康复的“两条腿”，药物治疗是雪中送炭，必不可少；心理治疗是锦上添花，会让患者进一步康复。