治神经紊乱的方法？

      治神经紊乱的方法？自主神经系统错乱有可能和过多的抑都情绪、抑郁症、精神压力过大或者性格比较内向型、心神不安等有关。如果有睡不着、睡觉多梦、有气无力、疲劳等症状，可以服用B族维生素、安神补脑液、谷维素片等药物调整睡眠的质量，有利于尽早地修复。要始终保持的心理状态、减轻压力、避免过度焦虑，可以多报考报名参加娱乐活动，多练瑜珈、体操运动太极拳等，有利于放松身心和减轻的运动健身。

      如果有心慌胸闷、心慌气短、心慌气短等定状，可以服用稳心类型的药物。如果有胃肠错乱的症状，可以用活性益生菌调理。随着焦虑症、焦虑症病人，可以做心理疏导。

      植物性神经自主神经混乱的治疗关键是在心态方面进行输通，去除植物性神经自主神经混乱的造成因素，也是有运用药物来进行治疗。倘若患者也是有抑郁情绪、抑郁症的心理状态可以运用抗焦虑、抗抑郁的药物进行用药治疗的治疗，患者患有植物性神经自主神经混乱还能够就诊中医药学内科。

      植物性神经自主神经乱并不是器质性疾病，所属因多功能化的问题，治疗上主要是依据以下几方面:1、患者要自身进行积极的调整，因为植物性神经自主神经混乱与患者心理状态抑郁情、心理状态心神不宁全是有一定关系。2、患者必要的状況需要咨询心理科门诊，进行专业的具体指导以及干预。3、可以服用抗心理状态药物进行治疗。