杭州西湖区什么医院有精神心理科_杭州天目山医院？

　　现在有越来越多的年轻朋友有焦虑症，引起焦虑症的原因有很多，例如生活压力大、人际关系紧张、性格缺陷导致、疾病影响等。焦虑症一旦发现是要积极治疗的，否则影响患者的身心健康，甚至带来重大疾病，后果不堪设想。那么，焦虑症会带来什么影响呢？下面我们可以一起去了解一下。

　　焦虑症会带来什么影响？

　　1、影响生活、工作质量

　　焦虑症会让人长期处于在焦虑的生活中，表现为做事情心烦意乱、注意力集中较差、精神不佳，情绪起伏不定、有时紧张、有时害怕，情绪掌控较差，白天没有用心干活，夜间难以入眠。严重影响生活及工作质量。

　　2、焦虑症会带来并发症

　　在焦虑症长期的影响下，身体会出现各种并发症，如：偏头痛、高血压、冠心病等，对身体的影响非常大，使身体质量直线下降，严重可导致癌症的出现。

　　焦虑症应该怎么办呢？

　　1、保持乐观的心态

　　焦虑症最主要的就是要懂得自我情绪调节，将心中不愉快、不满的情绪排泄出来，想想生活中开心的人、事、物，保持乐观的心态面对生活及工作，化解心中过度的焦虑与不安。

　　2、寻找情绪的发泄方式

　　每个人的情绪发泄方式都是不一样的，当焦虑情绪左右心情时，可以通过运动、旅游、娱乐、向他人倾诉等方式发泄出来。不要长期压抑着自己，困在自己设定的“牢笼”里无法自拔，要从心里走出来，接触更多的事物，相信焦虑心理会越来越远。

　　3、积极就医治疗

　　当发现焦虑症越来越严重时，患者一定要告诉身边的家人，在家人的陪同下到正规医院进行治疗，不要存在着侥幸或者是讳疾忌医的心理，经过治疗病情是能够得到控制的。

　　杭州西湖区什么医院有精神心理科？

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。

　　温馨提示：陪伴的在身边的家人，对焦虑症患者一定要有耐心、信心，体谅焦虑患者的复杂心理，陪伴焦虑患者克服疾病的困扰。