杭州看心理咨询专业医院_孩子有网瘾怎么办？

　　网瘾，是一种随着时代的变革、网络的飞速发展所产生的一种现代心理疾病，多发生在青少年的身上，如果不及时治疗，则会使人精神萎靡、出现幻觉直至死亡。那么，有了网瘾怎么办呢?

　　有了网瘾该怎么办？

　　1、自己一定要提高认识，意识到网瘾对自己的严重危害，积极主动要求、配合戒网瘾。

　　2、应该努力增加与现实世界的联系，比如适当增加运动、兴趣爱好，尤其是当自己觉得特别孤独寂寞、想要沉迷于网络的时候，应该出去打球、游泳、逛街、和好朋友聊天，做一些让自己开心的事情，这样才能够消除网络对自己的诱惑。

　　3、也应该寻求朋友、同学、家人的鼓励和包容，只有增加与家人朋友的交流和沟通，才能够获得稳定的社会支持。同时自己也应该努力去行动起来，比如每天减少使用网络的时间，同时将电脑放到父母房间或者是客厅等地方，让自己减少接触到网络的机会。

　　杭州看心理咨询专业医院？

　　杭州天目山医院精神科是严格按照三级甲等专科标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。

　　以上是针对有了网瘾后，该怎么办的三种方法。患有网瘾的患者要根据自己的上瘾程度和接受程度选择合适自己的方案。