北京治心血管哪里好?引发心血管疾病的根本原因是什么?
作者: 北京刘家窑中医院科普专栏 时间:2020-09-08 13:45:03
北京治心血管哪里好?引发心血管疾病的根本原因是什么?现代社会工作压力大、生活节奏快,许多人都有一些不良的生活习惯,如加班上班、抽烟、饮酒、饮食不合理、活动少等,这些不良的生活习惯是引来高血脂、高血压等心血管疾病的根本原因。现代社会工作压力大、生活节奏快,许多人都有一些不良的生活习惯,如加班上班、抽烟、饮酒、饮食不合理、活动少等,这些不良的生活习惯是引来高血脂、高血压等心血管疾病的根本原因。随着人们生活水平的大幅提高,动物性食物更多的被人们搬上餐桌,相对的蔬菜和水果等食物增加许多,致使膳食结构被打乱,长期摄取高脂肪和高胆固醇食物。
此外,由于生活压力大,节奏快,许多人都饮食不规律,经常不吃早餐或午餐随便应对,晚餐则更多的是各种饭局,这种不合理的饮食生活习惯和高脂肪、高胆固醇的饮食,很容易引来人体分解代谢异常,高盐会引起高血压,高脂肪会引来肥胖等。近些年来,心血管疾病更是找上了年轻人,许多都是白领一族,主要是因为白领一族经常加班上班,而加班对身体的危害是很大的,对人体细胞的正常分解代谢产生严重危害,引发内分泌失调。
而且,几乎每次加班前,大家都会先饱餐一顿,其实这更是严重了加班对人体的危害,晚餐吃太多会引来胆固醇下降,如果是长期的晚餐过饱、摄取热量过多,则会刺激胰岛素大量排泄,致使胰岛β细胞更早的衰弱,引起糖尿病。抽烟是许多人在压力大时的决定,其实这是一种错误的行为。试验发觉,烟草中的尼古丁会刺激肾上腺施放大量的名叫儿茶酚胺的物质,这种物质会致使血管紧缩,心跳加快,血压下降;抽烟还会引来血脂分解代谢异常,增加对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量;长期抽烟还会伤损胰岛β细胞,会令得糖耐量降低,引起胰岛素反抗,致使血糖升高,特别是糖尿病患者,如果长期抽烟,会令得病情难以压制。