【兰州精神科】夜里多梦常常失眠该怎么解决

清火汤对治疗失眠的痰热内扰型起到显著的辅助效果。对治多梦、心烦胸

闷，痰多恶心，食欲不振，口苦吞酸，头重目眩，苔腻而黄，脉滑数等症状。

具有化痰醒脑、清热安神的功效，对治失眠起到一定的帮助。

半夏秫米汤对治疗失眠的胃气失和型起到显著的辅助效果。对治胸闷腹胀，

梦多、恶心呕吐，腹痛便秘、舌苔黄腻、脉象弦滑等症状，具有和胃健脾、化

滞安神的功效，对治失眠起到一定的帮助。

夜里多梦常常失眠该怎么解决?血府逐瘀汤对治疗失眠的瘀血内阻型起到显

著的辅助效果。对治心神不宁，头痛心悸，多梦易醒，精神紧张等症状。具有

理气化瘀、通窍安神的功效，对治失眠起到一定的帮助。

归脾汤对治疗失眠的心脾两虚型起到显著的辅助效果。对治多梦易醒，醒

后入睡困难，心悸健忘，头晕目眩，神疲乏力，口淡无味，脸色晦暗。舌质淡，

苔薄白，脉细弱等症状。具有补益心脾、养血安神等功效，对治失眠起到一定

的帮助。

安神丸对治疗失眠的心胆气虚型起到显著的辅助效果。对治多梦易醒，

胆怯心悸，易受惊吓，气短无力，小便清长。舌淡，脉弦细等症状，具有益气

镇惊、安神定志的功效，对治失眠起到一定的帮助。

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介绍到这里了，相信大家都相对了解了。除了以上中药调节失眠外，在日常生

活中的良好的生活习惯及饮食习惯也是十分关键的，适当的运动可缓解失眠的

症状，多吃一些清淡的食物少食用辛辣刺激的食物，对患者有一定帮助。