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概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
十一种减肥食材 让你一直瘦下去

2014-07-24 16:29

减肥 食材
炎热的夏季将要过去，秋天却是脂肪最容易堆积的季节，在前些日子，你或许刚刚减掉了烦恼的赘肉。可是又到贴秋膘的时候，又要愁着怎么保... 【阅读全文】
控制饮食六方法 减肥变的很简单

2014-07-24 16:27

饮食 方法 减肥
减肥是每胖人个人都要面对的问题，而减肥最好的方法就是控制饮食了。合理饮食、有效控制饭量、食欲和减少热量摄，这个问题困扰着很多人... 【阅读全文】
让你越吃越肥 十款垃圾食物

2014-07-23 15:22

食物 垃圾 越吃越肥
大多数的人都会在瘦身之间选择健康低热的食物，但是生活中有喝多“披着羊皮的健康的食品”，其实就是增加体重的元凶，下面小编就把 【阅读全文】
十款垃圾食品 减肥人群要远离

2014-07-23 15:21

人群 垃圾 食品 减肥
对于减肥的人来说，远离垃圾食品是相当必要的，因为垃圾食品不仅没有营养，还会破坏你的减肥大计。下面小编就为大家例举了十种危害最大... 【阅读全文】
胖人减肥瘦人增肥 一个详细的卡路里公式

2014-07-23 15:19

胖人 卡路里 公式
现在有很多美女每天最烦恼的就是减肥，可是也有很多想增肥的，则会是为什么呢?因为很多人太瘦了，太瘦了就不好了。可是增肥要吃什么呢?... 【阅读全文】
夏季饮食减肥 注意三对三错

2014-07-22 16:15

饮食 夏季 减肥
每个女人都希望自己有一个好身材。可是靓丽身材，是可以吃出来吗?答案是肯定的。今天下边给大家介绍一下饮食瘦腰的几种饮食和坏习惯，... 【阅读全文】
想保持身材要注意 三个错误饮食习惯

2014-07-21 17:13

身材 三个 错误 瘦身
瘦身减肥和饮食友谊和大地关系，如果吃不对食物就会有很大的影响，下面小编就要跟大家分享三个生活中容易导致发胖的饮食习惯，帮助大家... 【阅读全文】
减肥饮食 五种最不科学的减肥方法

2014-07-17 17:00

减肥方法 饮食 科学
减肥成风，有太多的奇迹般的减肥餐，肉七日减肥餐，白菜减肥餐等一大堆，但是很难辨别出哪些减肥餐才是适合自己的。不能否认，这些减肥... 【阅读全文】
减肥控制饮食 牢记饮食五准则

2014-07-17 14:53

饮食 准则 减肥 控制
饮食调整是控制和预防肥胖最好的手段，肥胖症患者在进行饮食控制疗法减肥的时候应注意哪些问题呢?需要摄入或者怎么控制饮食才能达到最... 【阅读全文】
减肥成功防反弹 预防技巧最重要

2014-07-16 17:07

技巧 反弹 减肥
如果减肥成功，要怎么来捍卫自己辛苦得来的“战果”呢?营养师建议可以吃一点低热量水果，例如：番茄、柚子、梨、葡萄柚等，或小黄 【阅读全文】
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