急性咽炎咳嗽,这个事儿说大不大,说小也不小.有时候就是喉咙一痒,咳几声,过两天就好了。但也有时候,咳嗽能持续好几天,甚至一周都不见好,人也跟着难受。我身边就有朋友得过,一开始不当回事,结果拖了好久才好。
咽炎其实分两种,一种是急性的,一种是慢性的。咱们这里说的是急性咽炎引起的咳嗽。这种咽炎来得急,喉咙红肿、疼痛,说话都费劲,还可能发烧、头痛。咳嗽就是其中的一个症状,有的是干咳,有的带痰,咳得胸口都疼。
为什么会得急性咽炎呢?原因挺多的。最常见的就是病毒感染,比如感冒病毒.还有细菌感染,比如链球菌也可能引起。天气变化大 空气干燥 粉尘多,或者抽烟、喝酒、吃辣的,这些都会刺激咽喉,诱发炎症。有些人说话太多,比如老师 销售 客服,嗓子负担重,也容易得。
咳嗽呢,其实是身体的一种防御机制。当你喉咙发炎了,局部神经受到刺激,就会引起咳嗽反射。这种咳嗽有时候是身体在清理呼吸道里的异物或者炎症产物。但咳得厉害了,反而会加重咽喉的刺激,形成恶性循环。
我之前认识一个同事,就是急性咽炎发作,咳得晚上都睡不好,白天也没精神。他说一开始以为是感冒,吃了点感冒药,没太在意.结果咳了快一周,实在受不了了,才去医院看。医生说是急性咽炎引起的咳嗽,开了一些清热解毒的中成药,还有润喉的药水,让他多喝水、少说话.大概过了三四天,才慢慢好转。
啊,急性咽炎引起的咳嗽,不能忽视。轻的时候自己调理一下,多喝温水、少吃刺激性食物、注意休息,一般几天就能缓解。但如果咳嗽持续不退,或者伴有发烧、声音嘶哑、吞咽困难等症状,那就得及时就医了。
治疗方面,西医主要是对症处理。比如退烧、止咳、消炎......如果是细菌感染,医生可能会开抗生素.但不要自己乱吃抗生素,听医生的。中药方面,清热解毒、润喉止咳的方子也很多,像川贝枇杷膏 蛇胆川贝液这些,都有一定效果.不过中药讲究辨证施治,找中医辨证后再用.
生活中的护理也很关键。比如:
少说话,让嗓子休息;
多喝温水,保持喉咙湿润;
避免烟酒、辛辣、油腻食物;
保持室内空气湿润,可以开加湿器;
睡觉时枕头垫高一点,减少胃酸反流刺激喉咙;
必要时可以用点润喉糖或者含片。
不过润喉糖也不能多吃,有些含糖量高,反而对嗓子不好。选无糖的或者中药成分的会更合适。
另外呢,有些人一咳嗽就急着吃止咳药,其实不一定对。咳嗽是身体在清除异物,如果太早止咳,反而可能让痰排不出来,加重病情.特别是干咳和有痰的咳嗽,用药是不一样的。干咳可以适当止咳,有痰的话就得先化痰再止咳。
还有人问,急性咽炎会不会传染?其实要看是什么原因引起的.如果是病毒感染,比如流感、普通感冒引起的,那可能会传染.这时候要注意戴口罩、勤洗手、避免交叉感染。如果是其他原因,比如环境刺激、饮食不当 过度用嗓,那就不会传染。
预防方面,其实也很简单:
天气变化时注意保暖;
避免长时间说话,尤其是大声喊;
戒烟限酒;
多吃水果蔬菜,增强免疫力;
保持口腔清洁,勤漱口;
空气干燥时,适当加湿......
咽炎虽然不是大病,但一旦发作起来,确实挺难受的.特别是咳嗽,影响睡眠、影响工作,甚至影响心情。平时还是要多注意保养嗓子,别等咳嗽了才后悔。
我以前也试过嗓子不舒服,刚开始只是有点干,没太在意。后来就开始咳,晚上咳得睡不着,第2天上班整个人都没精神。那次之后,我就开始注意了,每天早上起来喝一杯温水,吃饭少放辣,晚上也尽量不熬夜。嗓子舒服多了。
,急性咽炎的咳嗽,是一种常见的症状。大多数情况下,通过自我调理和对症治疗,很快就能好转.但如果症状严重或持续时间长,还是要及时就医。毕竟,身体是自己的,嗓子不舒服,早点处理总比拖着强!
最后再啰嗦几句:咳嗽别硬扛,但也别一咳就慌。先观察几天,看看是不是咽炎引起的。如果是,就按咽炎来调理。如果不是,可能就得查查别的原因了。别忽视身体发出的信号,该休息就休息,该看病就看病。
看完这篇文章,希望大家对疾病治疗有了一些认识。愿你每天都能呼吸新鲜空气,晒晒太阳,散散步,身体更有力气,心情也更轻松。健康小提示:保持好心态,身体也会更健康。
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