虽然试管婴儿治疗过程中，主要是针对准妈妈，但是准爸爸的表现也是非常关键的。为了提高试管婴儿成功率，准爸爸做好以下几点很重要。

　　给予妻子爱的力量

　　一般需要做试管婴儿治疗的患者，大多数都是因为女方原因导致的不孕。这本身就会造成女方较大的心理压力，这就需要作为丈夫的你给予妻子更多的关心和支持，让妻子从你的爱当中获得更多的能量和安全感。当女人获得足够安全感时，心理上的压力才得以释放，精神上的紧张才得以放松。良好的心态将为后续的试管婴儿治疗做好铺垫。

　　改掉不良生活习惯

　　在试管婴儿治疗过程中，需要男方提*4*子，精子质量的高低与成功率成正相关。所以准爸爸在做试管婴儿之前就要努力提高精子质量，这就需要准爸爸改掉不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。在饮食习惯方面也要适当做调整，多吃鳝鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、海参、山药、豆腐皮等富含精氨酸的食品，和牡蛎、核桃、花生、松子等含锌较丰富的食品;多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸、辛辣等食品，少喝咖啡、浓茶和碳酸饮料等不利于生精的饮品。

　　陪妻子一起动起来

　　现在有很多人对运动不太感冒，甚至厌恶。但是为了健康，建议准爸妈们慢慢养成运动的习惯。可以先从散步开始，夫妻共同散步，不仅有益于健康，而且有助于情感的交流。在做试管婴儿之前，准爸妈可以做一些强度稍微大一点的运动，如跑步、骑单车、打羽毛球等运动，能增强免疫力和提高身体素质，好的身体有助于准妈妈顺利妊娠。

　　主动承担更多的家务

　　孕育生命是一个非常辛苦的过程，需要耗费准妈妈很大的体力和精力。虽然准爸爸工作也很累，但是为了避免妻子太过劳累，准爸爸要尽量多承担一些家务。当然，如果条件允许的情况下，可以请人代劳。

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