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饮食减肥概述

2014-07-09 11:25

饮食减肥(别名:饮食瘦身 英文:Weight loss diet)。一般人习惯于一日三餐,人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空 【阅读全文】
黄瓜**减肥食谱

2014-07-07 13:53

黄瓜**减肥是指,在一定时间内,每天以黄瓜加**做主食,由于黄瓜、**热量比较低,以此代替主食达到减肥的效果,最常见的黄瓜**... 【阅读全文】
你知道吗,一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分,生吃也好,调理后吃也好,卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命C... 【阅读全文】
今天小编来为你推荐几款由中医师针对各种体质不同调配的好喝又减肥的花草茶,针对一般肥胖者、燥热及虚弱体质来分类,大家可以在家里自... 【阅读全文】
夏琳(化名),女,24岁,湖北武汉人。身材情况:158cm,67公斤,上身及腹部较胖,没有腰身.具体方法:1、巧妙喝水平时... 【阅读全文】
个人信息:李某,18岁,身高158,原来体重104,现在体重90。减肥历程:1、减肥氛围,李某觉得减肥不仅需要自己的努力,更需要... 【阅读全文】
患者信息:马妈妈,36岁,家庭妇女。马妈妈是新一代减肥红人,她在生完四胎之后狂甩35公斤赘肉,成功从85公斤减到50公斤,丝毫看不... 【阅读全文】
小张是个活泼可爱的女生,但是小张并不满足于自己现在的身材,于是小张开始了她的减肥历程,市面上所有的减肥产品和网上那些能够快速减... 【阅读全文】
水果是富含多种微量元素、矿物质、口味鲜美的食物,其不仅可以补充体内缺水和微量元素不足,还具有减肥的功效。水果减肥法作为减肥方法... 【阅读全文】
芽菜中含有蛋白质、多种ORGNITU维生素、尼克酸和磷、纤维素、碳水化合物、胡萝卜素、锌等矿物质,具有多种用途。绿芽菜的热控减肥... 【阅读全文】

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