北京肝病专家:一胖毁所有,杜绝7个诱因,不给肝添乱
作者: 北京北城中医医院科普专栏 时间:2022-01-08 14:56:12
建议大家患脂肪肝后,要积极进行治疗,避免导致肝硬化的产生。
那么,什么原因能导致脂肪肝的产生呢?
1、酗酒
长期进行酗酒,肝穿刺活检时,会伴有脂肪浸润的现象。所以每天喝酒量达80克以上,会比普通人患脂肪肝的风险高6倍。
2、身体肥胖
身体越胖,肝脏堆积的脂肪就会增加。
所以一半以上的肥胖人群,都会患有不同程度的脂肪肝。重度肥胖的人,脂肪肝发生病变的风险,会高达70%以上。建议大家把体重控制在标准的范围之内,就能减少脂肪浸润。
3、细菌感染
患有败血症和细菌性肺炎时,也可引起脂肪肝。病毒性肝炎的患者,过分的控制活动量。
同时高热、高糖饮食,会导致肝细胞当中积累了太多的脂肪。同时,长期使用皮质激素治疗的人群,也很容易发生脂肪肝。
4、减肥过快
过度运动以及大量吃减肥药物等,会在短时间内加速脂肪的分解,消耗肝脏当中的谷胱甘肽。会损伤肝脏细胞,严重的情况下会诱发脂肪肝。
5、怀孕
怀孕期间如果不节制的进行饮食,大约在34~40周左右的时候,会产生妊娠期的脂肪肝。治疗效果不佳,而且预后较差,严重者还可能导致母婴死亡。
6、糖尿病
有一半以上的糖尿病患者,患有脂肪肝。特别是成年的患者,血浆当中脂肪酸和胰岛素的水平都很高。
7、药物
某些化学药物能遏制蛋白质的合成,会引起脂肪肝。此外一些降脂药能干扰脂蛋白代谢,比较终导致脂肪肝。
日常生活中,要避免酗酒,多进行体育锻炼,提高身体的免疫力,多吃有营养的蔬菜水果,避免糖尿病的发生。