什么是膝关节变性性病变?
作者: 医院科普专栏 时间:2021-05-21 16:26:38
如何区分骨关节炎和痛风性关节炎当人们老了,他们的腿不好,他们必须在爬一两层楼之前休息。可以说,膝关节关系到老年人能否舒适的度过余生。尤其是步入55岁,是生活中的一大障碍,如果不注意对膝盖的保养,很有可能患上膝关节退行性疾病,从行走上出现困难。
什么是膝关节变性性病变?
所谓膝关节退行性疾病,是由于膝关节与周围组织之间的机械应力分布不平衡,导致软骨磨损,最终引起骨增生的病理改变。据统计,55岁以上的老年人,由于年龄、体重、姿势不良、膝关节关节炎等因素,60%的患病风险。而年轻人由于创伤,也会患上这种疾病。膝关节退行性病变有什么症状?
1. 当从长时间躺着坐着的状态突然站起来时,膝关节会感到僵硬和疼痛,但稍微活动一下就会缓解;
2. 间歇性膝关节疼痛,并有反弹,当温度下降时,疼痛会加重;
3、上下楼梯、走路时间久了,会加重发作的疼痛;
4. 严重者会持续疼痛,关节变形或肿胀。
1、温和的活动
老年人应该保持健康,更活跃还是更安静?这场争论似乎没有确切的答案。但是对于膝关节来说,它就像人体的一个部分,少用就会生锈,多用就会磨损得更快。所以保护膝关节较好的方法就是根据自己的情况进行适当的活动。
2. 保暖
传统上有一个术语叫“老冷腿”,指的是膝关节受寒,导致关节功能退化。因此,老年人要注意膝盖部位保暖,做到春盖秋不冷,防止气温突然变化,损伤膝关节。
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