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随着社会压力的逐渐增大,有很多人都忙于工作,没有时间休息,可是偏偏到了晚上有一点的时间就希望玩一会手机,可是玩时间久了以后,大脑细胞过于兴奋就失眠 【阅读全文】
睡前吃哪些食物容易造成失眠?饮食不对易失眠 睡前不应食用的食物,每个夜深人静的夜晚,看着天花板睡不着觉,长时刻的失眠对自个的精神压力很大,还可发生 【阅读全文】
失眠患者在饮食方法应该注意什么?在我们的生活中,总会有一些疾病出现在我们身边,让我们措手不及,失眠就是日常生活中常见的一种疾病... 【阅读全文】
失眠患者吃什么对睡眠有帮助?由于现在社会的发展越来越好,人们的生活水平也逐渐提高,所以人们的工作压力也越来越大,很容易让人们患... 【阅读全文】
失眠患者在饮食上面要注意哪些?失眠近年来的发病率可谓是越来越高,失眠的出现给人们的生活带来了很大的伤害,夜夜都难以入眠,使之出... 【阅读全文】
随着人们对健康的重视饮食健康的话题越来越受到了关注,良好的饮食能够让人远离疾病和治疗疾病,有些朋友想要了解饮食调理是治疗失眠最简单的方法吗?目前治 【阅读全文】
莲子催眠:莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过实验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分 【阅读全文】
严重失眠可以吃哪些食物改善睡眠?这个问题想必是所有失明患者都想要了解的,大多的患者在患上了失眠之后惶惶不可终日,情绪变得越来越... 【阅读全文】
食疗如何治疗失眠

2016-02-29 14:27

失眠是综合性的疾病,发病的人是非常多的,失眠本来是正航的,如果长期的失眠就严重了,严重的影响了人们的精神,也严重的影响了人们的生活和工作的,失眠的 【阅读全文】
大仲马(公元1802—1870年),法国19世纪著名作家,一生著作甚丰,据说他在写作长篇历史小说《基度山伯爵》(一译《基度山恩仇记》)时,由于劳累 【阅读全文】

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