扁平足早期的症状表现为踝关节前内侧疼痛，尤其是长时间站立、走路时疼痛更加明显，而休息后疼痛减轻。症状有行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心和脚背可有肿胀，舟骨结节处肿胀及压痛明显，局部皮肤可发红，足活动内翻轻度受限。严重者站立或行走时疼痛明显，腓骨长肌呈强直性痉挛。 【详情】

扁平足症的早期发现非常重要，应在发现后积极进行检查和治疗，足垫是较常使用的非手术疗法，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。如果非手术治疗失败，可根据病变类型选择相应的手术。可采取一系列软组织和骨的重建手术，以重建足弓位置。距下关节稳定术通过在跗骨管内放置距下关节制动器可有效复位并稳定距骨。 【详情】

扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎等。 【详情】

扁平足预防首先要设法消除各种易使足部韧带劳损、肌肉过度疲劳的生活环境因素，长时间站立或行走时，中间应适当休息或变换体位。在日常生活中处处注意加强足部肌肉锻炼，是最重要的预防措施。除此之外，还应积极参加体育锻炼，尤其要加强高抬腿及跳跃运动(如跳绳、跳远、跳高等)，以及攀登活动使足弓的肌肉和韧带充分锻炼。 【详情】

扁平足初步检查时，让患者取站立位，从足踝前方和后方视诊检查后足和前足整体的力线关系。从后方检查，可见受累的后足一般呈外翻状，以及因前足外展而出现的“多趾症”。从后方观察患者伸膝时行单侧或双侧提踵试验的情况。辅助检查方法主要是X线检查，应负重条件下摄足正侧位X线片，主要在足侧位片测量足弓的角度改变。 【详情】

扁平足没有特殊的饮食疗治或饮食禁忌，建议正常饮食，但不要吃太多脂肪性的食物，以免体重增加到足部的负担加重。合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要充足的营养，还要以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。 【详情】

扁平足患者术后要多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品、蛋类、瘦肉，以满足机体对钙、维生素等营养物质的需求;合理膳食，不吃辛辣刺激性食物。术后采用活血化瘀、壮骨补骨的中药服用，以促进骨折愈合。截骨愈合后，应穿较宽松的鞋，避免穿过窄或鞋跟过高的鞋。出院早期患者应定期到医院复查，以了解术后恢复情况。 【详情】