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绝经

绝经

发病部位:女性生殖

挂什么科:妇产科

是否医保:

多发人群:女性

是否传染:

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温馨提示

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1、可食用含钙食品、饮用牛奶和钙补充剂来增加钙的摄入,如海产品虾皮、海带、豆制品、骨头汤、芝麻酱等乳类和乳制品。

2、绝经期可做适当的有氧运动,如散步、游泳骑车划船、跳绳、滑冰、滑雪等。

绝经(别名:暂无,英文:menopause)是指卵巢功能衰退,月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激子宫内膜生长,导致绝经。妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主的一组症候群称为围绝经期综合征。 【详情】

绝经表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多,而经期和血量正常,少数人表现为月经失去周期,呈不规则阴道流血,月经量增多,甚至出现继发性贫血。潮热出汗是围绝经期妇女最主要和最特异的症状。绝经主要表现为情绪不稳定,脾气急躁而不能控制,发脾气后又有自责,神经质,固执,注意力不集中,记忆力下降,神经衰弱等症状。 【详情】

绝经的预防措施,就是补充性激素的意义和方法,利弊的权衡,绝经后妇女坚持锻炼及补足钙摄入量的重要性,正确对待性生活等,医生则应在充分理解围绝经期及绝经后的生理,以及防治疾病原则的基础上,为围绝经期及绝经后妇女提供服务。绝经患者应有正确的营养观念,营养需求应该尽量从正常合理的饮食中摄取,而不是依赖于各种营养素的补充制剂。 【详情】

绝经期极早提前(premature)者,常常伴随雌激素水平降低,因此对绝经后的健康产生重要影响,绝经时间较早,是心血管疾病高度危险因素,因此从临床的观点来看,确定影响绝经年龄的因素非常重要。绝经年龄反映卵巢的生殖寿命,细胞衰老是绝经的结果,影响绝经年龄的因素有遗传同样,SNP也在不同程度上影响了绝经妇女的各种生理状况和疾病发生的差异。 【详情】

绝经的预防措施,就是补充性激素的意义和方法,利弊的权衡,绝经后妇女坚持锻炼及补足钙摄入量的重要性,正确对待性生活等,医生则应在充分理解围绝经期及绝经后的生理,以及防治疾病原则的基础上,为围绝经期及绝经后妇女提供服务。绝经患者应有正确的营养观念,营养需求应该尽量从正常合理的饮食中摄取,而不是依赖于各种营养素的补充制剂。 【详情】

绝经的诊断是根据围绝经期妇女连续停经1年来进行回顾性判断,大多数不需借助辅助检查,人工绝经通过分析绝经的原因也不难确诊。对于40岁以前绝经的妇女,则常需依靠辅助检查来确诊,一般以血中FSH>40U/L为诊断依据。绝经鉴别方法是反复测量血压并进行嗜铬细胞瘤的有关检查,血儿茶酚胺测定,与绝经有联系的血压变化常常是轻度的。还可用雌激素进行会诊。 【详情】

绝经患者要多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。应摄取足够的含维生素B族的食物,要经常食用含钙高的食品,容易发生骨质疏松。少食肥肉,减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物。减少含咖啡因的饮食,如少喝咖啡、酒和浓茶等。还应该控制糖的摄取,少吃甜食。可以按照自身的需要来合理地调节饮食。 【详情】

绝经饮食保健对每个人来说都很重要。要频繁地进行全身检查。服用钙片或食用含钙丰富的食物。戒掉烟酒及含咖啡因的食品。进食营养丰富的食品,同时少吃含脂肪量高的食品。参加义务工作等,使生活更加充实。要正确认识绝经出现的不适症状。绝经的到来是不可逆转的自然规律,应该泰然处之保持良好的心态,这样既可以减轻绝经症状,又利于家庭和睦。 【详情】

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